当前位置:首页 > 养生知识 > 正文内容 >

翠香社区:组织老人学习冬日养生知识—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:莴苣食谱网 点击:686次


  最近逐渐转凉,为了能让社区里的老人以了解更多知识,温暖过冬。翠香社区居委会、计生协会携手珠海市瑞众社会服务中心、北京师范大南昌专业的癫痫病医院是哪家学珠海分校励耘青年志愿者协会开展冬日养生知识普活动,十名老年人参与了活动。

  活动分为冬日养生知识科普、知识小北京军海医院好不问答、手指操三个环节进行,志愿者为老人们讲解了一些冬天里常见的问题的预防方法,括有哪些水果吃多了会引起身体里的不适,食物冬天吃最有滋补右侧额叶癫痫能治好吗效果等等容。知识小问答以测试的方式帮助老人家一些生活常识,以及增强对一些保健谣言的判断能力,许多老人都表示在这一环节中学到新知识。最后济南专看癫痫病医院,志愿者教授老人,平常坐久了就应该站起来活动一下身体,一套手指操的经常练习能够帮助保持活跃的大脑,有利于身心。


莴苣食谱网(jkcp.tdgta.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己