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不用发面的豆腐小笼包最好吃的做法

时间:2021-09-16 来源:莴苣食谱网 点击:686次


主料:

面粉(250克)、水(适量)、肉末(适量)、内脂豆腐(一盒)癫痫病怎样治疗好的快、盐(少量)

做法步骤:

1、面粉加水,揉面揉至光滑,静置十几分钟,这个时间准备馅料。

2、肉末加豆腐,撒少许癫痫病的急救处理方法盐,加点葱。搅拌均匀。

3、面粉切成小剂子,用擀面杖擀薄,边上擀薄一点。因为是不发酵的死面,所以要尽量薄一点。

4、蒸锅加水烧开,蒸笼垫纱布,把包子放进去,大火蒸六小孩癫痫哪里治最好分钟,关火即可。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,癫痫可以查出病因吗低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;


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