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酸奶火龙果做法简单步骤

时间:2021-09-16 来源:莴苣食谱网 点击:686次


主料:

火龙果(半个广西癫痫病那里看比较好)、酸奶(适量)

做法步骤:

1、把火龙果切小块放入杯子里。

癫痫病治疗较好医院2、酸奶淋在火龙果上面。

火龙果的热量(卡路里)51千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗看癫痫病是哪个科衰老、减肥、降低血糖等功效;可与牛奶、枸杞、虾搭配;与山楂、黄瓜、鲜贝相克,同食可能会引起不适;

酸奶看癫痫病西安哪家医院效果好的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与鱼籽、黄豆、香蕉相克,同食可能会引起不适;


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