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家常Tiramisu木糠杯简单做法步骤

时间:2021-09-16 来源:莴苣食谱网 点击:686次


主料:

馬斯卡朋奶酪(250克)、淡奶油(100毫升)、雞蛋(1个)、手指饼干癫痫病大小发作(适量)

辅料:

白糖(适量)、可可粉(适量)

做法步骤:

1、馬男性癫痫病会遗传吗斯卡朋奶酪室溫軟化,雞蛋蛋清蛋黃分離,蛋黃放入奶酪中攪拌順滑。

2、淡奶油加糖打發,蛋清加糖打發,分別拌入奶酪糊,上下翻動均勻,不可畫圈攪拌。

3、手指餅乾放入保鮮袋中,用擀宝宝总是抽搐是什么原因麵杖壓碎,按個人口味拌入適量可可粉。

4、在杯子底層鋪上餅乾碎,再加上一層奶酪糊,再加餅乾碎,再加奶酪糊,晃動杯子使表面平整後蓋上保鮮膜冷藏四小時以上。

5、吃之前在上面篩上儿童良性颠癫一年会发几次?可可粉即可,若喜歡融化的口感可在放冰箱前就篩上。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;


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