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腊肠洋葱土豆的制作方法

时间:2021-09-16 来源:莴苣食谱网 点击:686次


主料:

腊肠(三根)、土豆(一个)、洋葱(一个)

做法步小孩失神发作的症状骤:

1、土豆、洋葱、腊肠分别切片。

2、同上。

3、热锅放油,先放土豆片炒八分熟、再放洋葱、腊肠翻炒、放酱油。最后熄火放盐香油出锅。

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腊肠的热量(卡路里)584千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;

土豆哈尔滨治疗癫痫病哪个医院好热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与肥牛、黄瓜、醋搭配;与螃蟹、圣女果、香雀相克,同食可能会引起不适;

哪里能治疗小孩癫痫病g>洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与玉米、火腿、小米搭配;与河虾、虾、黄豆相克,同食可能会引起不适;


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