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中式番茄意面的做法步骤详细

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螺旋意面(适量)、西兰花(适量)、番茄(适量)、紫洋葱(适量)

辅料:

小香葱(适量)、大蒜(适量)、盐(适量)

做法步骤:河南治癫痫比较好的医院在哪ong>

1、番茄划十字刀,放入沸水焯烫捞出。

2、捞出番茄轻松去皮。

3、去皮的番茄切块备用。

4、紫洋葱切块,蒜拍碎,小葱切段。

5、意面开水下锅煮熟捞起。

6、捞起的面加香油拌匀备用。

7、热锅,油加热三成,放洋葱,蒜,葱,炒出香味。一两岁宝宝抽搐之后还会发生吗

8、加入切块的番茄。

9、加冰糖。

10、加水,熬煮,开始出现大泡泡。

11、熬一会开始出现小泡泡。

12、加入备好的意面,翻炒。

13、关火,加葱绿,加盐,翻炒均匀,出锅。

14、西兰花焯水,锅烧热,到几滴油,放蒜炒香,加入西兰花,关火,不喜欢吃直接焯北京最好治疗颠娴的医院是哪个水的西兰花,所以炒了一下。

15、装盘,成品。

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