金枪鱼sandwich做法简单步骤

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全麦切片（2片）、芝士（2片）、金枪鱼罐头（适量）、丘比特沙拉（适量）、生菜（适量）、柿子（适量）、花生酱（适量）

做法步骤：有益脑片治癫痫的药

1、面包切片一片挤上沙拉。

2、放上生菜金枪鱼足足的量。

3、放上芝士.因为这款不加热我就把芝士稍微加热放在上面.口感好。

4、放上柿子花生酱。

5、盖上切片.对角切开.当当完成了。

芝士癫痫病是什么引起的g>的热量(卡路里)328千卡；与莴笋、羊肉、羊骨相克，同食可能会引起不适；

金枪鱼罐头的热量(卡路里)105千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有美容、减肥、护肝脏等功效；

生菜的热量(卡路里)27千什么药治癫痫好卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与豆腐、豆腐皮、大蒜搭配；与峰蜜、积雪草、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

柿子的热量(卡路里)71千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止血凉血、润肺化痰、生津止渴等功效；可与黑豆治儿童癫痫武汉哪家医院好、猪肉搭配；与基围虾、海蟹、北极虾相克，同食可能会引起不适；

花生酱的热量(卡路里)600千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与苦菊、菠菜搭配；与黄瓜、螃蟹、河蟹相克，同食可能会引起不适；