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自制泡菜做的泡菜饼简单易学的做法

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泡菜(3-4片)、面粉(200克) 癫痫治疗的有效方法是什么

辅料:

葱(若干)、油盐(若干)

做法步骤:

1、腌好的泡菜癫痫饮食护理方法有哪些取出切碎,碎一点饼不容易断,可以用剪刀剪,要不菜板会惨不忍睹的…。

2、把切碎的泡菜和面粉加入一点点的盐,也可以不加,因为泡菜已经有味道了,加上切碎的葱花搅拌到一起,成面糊。儿童癫痫江西哪所医院好

3、平底锅放少量油,面糊摊平,等到面饼能晃动的时候翻面,煎熟出锅,热腾腾的泡菜饼就好了。

泡菜的热量(卡路里)21千卡陕西哪个医院治疗癫痫;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化酶、预防便秘、预防大肠癌等功效;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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