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家常青椒洋葱简单做法步骤

北京军海癫痫病医院

青椒(1个)、洋葱1(1个)、姜(适量)

<儿童癫娴病早期是什么症状strong>辅料:

大蒜(适量)

做法步骤:

1、青椒洗净切条。

2、洋葱癫闲病到底能不能治好切条洗净备用。

3、放入油,烧好后,加入姜蒜,再放入青椒,洋葱,翻炒,加入盐,生抽,味精。炒好ok。

青椒的热量(卡路里)22千卡;有成年人癫痫病因利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与黑木耳、包菜、兔肉搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

姜<治疗老年人癫痫方法/strong>的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、海蟹、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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