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艾灸神阙穴有什么神奇功效?

中医理论认为,自然界之所以出现季节和时序的变化是因为天地阴阳之气的升降变化。一般而言,每一段时序各有不同的主气,比如:“春夏阳气多而阴气少,秋冬阴气盛而阳气衰。”人与自然相应,人体内在的阴阳自然也要受到自然界阴阳消长变化的影响。北京军海癫痫病医院

肚脐正位于人体的“黄金分割点”上,是调整人体功能的最佳作用点。神阙穴是五脏六腑之本为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之要穴。

艾灸时间:冬至加前后4天,共9天。(今年是12月18~26日)。

方法步骤:将艾条的一端点燃,对准神阙穴(脐窝正中),间隔一定距离进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜。每天每次10~15分钟。

注意事项:

(1) 灸时要慎风寒,戒生冷、油腻。

(2) 刚吃完饭或空腹不宜灸脐。

(3) 实热证、阴虚发热者不宜艾灸。

(4) 女性经期不宜艾灸。

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